혈관 운동성 비염은 혈관의 기능 이상으로 인해 증상이 나타나는 비염의 한 종류입니다. 본 포스팅에서 혈관 운동성 비염의 증상, 원인, 치료 및 관리방법에 대해 알아보겠습니다. 이 글을 통해 혈관 운동성 비염에 대한 적절한 대처방법을 찾으실 수 있도록 준비했습니다.
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혈관 운동성 비염 뜻 원인 관리방법 치료
1. 혈관 운동성 비염이란
혈관 운동성 비염이란 혈관의 기능 이상으로 생기는 비염의 한 종류입니다. 우리가 흔히 비염은 알레르기성 비염이 많다고 알고 있지만, 혈관 운동성 비염과 같이 혈관의 수축과 이완이 비정상적으로 일어나는 상태로 비염 증상이 나타나기도 합니다.
- 증상 : 코막힘과 콧물이 대표적인 증상입니다. 혈관 운동성 비염은 알레르기 비염과 다르게 재채기나 눈과 코의 가려움증은 잘 나타나지 않는 것이 특징이기도 합니다.
혈관 운동성 비염은 발병 원인이 불분명한 경우가 많습니다. 그래서 특발성 비염, 내인성 비염, 비 알레르기성 비염 등과 같은 다양한 용어와 혼재되어 사용됩니다.
2. 혈관 운동성 비염의 원인
혈관 운동성 비염의 원인은 크게 세 가지로 분류할 수 있습니다.
- 유전성 원인 : 혈관 운동성 비염은 유전적인 요인이 크게 작용하는 질병 중에 하나입니다. 가족력이 있으면 자녀에게서 혈관 운동성 비염이 발생할 수 있습니다.
- 환경적 원인: 미세먼지, 공기 오염, 알레르기성 물질등도 혈관 운동성 비염의 원인이 될 수 있습니다.
- 스트레스: 스트레스로 인한 체력저하, 그로 인한 면역력 저하가 혈관 운동성 비염의 원인이 될 수 있습니다.
- 노화 : 노화로 인하여 혈관의 운동성이 저하되어 혈관 운동성 비염이 생길 수 있습니다. 맑은 콧물이 시도 때도 없이 흐르는 노인분들의 증상은 대부분 혈관 운동성 비염인 경우가 많습니다.
코 속에는 자율신경이 많이 퍼져있는데 코 안에 면역력이 감소되고 혈관의 운동성이 저하되며 자율신경이 제 기능을 발휘하지 못할 때 비염증상이 나타나게 됩니다. 코 속의 자율신경은 콧물을 흐르지 않게 하는 역할도 가지고 있는데 이 기능에 고장이 나게 되는 것입니다. 반대로 콧물이 너무 말라 건조한 경우도 이와 비슷한 경우입니다.
3. 혈관 운동성 비염의 치료
혈관 운동성 비염은 다른 알레르기성 비염의 치료방법과 동일합니다. 항히스타민과 같은 항알레르기 약물을 복용하며 비강스프레이를 뿌려주는 것만으로도 증상을 완화할 수 있는데요.
- 항히스타민 : 증상을 완화시키는데 도움을 줍니다. 적절한 사용법과 용량을 지켜야 하니 반드시 의사의 처방과 지시를 따라야 합니다.
- 비강스프레이 : 코막힘을 완화하고 콧물을 줄여주는 역할을 합니다.
- 혈관 수축제: 국소 스테로이드 제제나 혈관 수축제로 치료를 병행하기도 합니다.
개인의 비염이 혈관 운동성인지 알레르기성인지 불분명하기 때문에 반드시 병원에 내원하여 관련 검사를 진행한 후에 복약지도를 받은 이후에 치료를 병행해야 합니다.
안타깝게도 혈관 운동성 비염은 완치가 불가합니다. 또한 수술이나 시술을 통한 근원적인 해결책 치료는 불과합니다. 모든 비염이 그렇듯이 원인이 되는 요소를 최대한 줄이고 생활 속에서 비염의 증상을 완화시키려는 노력을 하는 것이 중요합니다.
4. 혈관 운동성 비염의 관리 방법
혈관 운동성 비염은 생활 속에서 꾸준히 관리해 주는 방법밖에 없습니다. 일반적인 알레르기 비염과 동일하기도 하지요. 아래 세 가지 방법을 지키면 비염의 두려움을 조금이나마 낮출 수 있습니다.
- 트리거 피하기: 본인이 민감하게 반응하는 환경 요인을 피하는 것이 중요한데요. 미세먼지가 심한 날 야외활동을 한 경우 비염이 심해졌다면 미세먼지 지수를 체크하여 외출을 삼가는 것이 좋습니다.
- 코세척: 코세척은 콧속의 점막을 튼튼하게 만들어주고 비강 내 이물질을 밖으로 내보내주어 콧 속 환경을 건강하게 만들어줍니다. 코세척을 주기적으로 해준다면 코의 건강을 유지할 수 있으니 증상이 없더라도 하루에 한 번 정도는 코세척을 해주는 것이 좋습니다.
- 충분한 수면 : 비염은 자율신경계의 조절도 중요하며 개인의 면역력도 중요합니다. 이를 위해서는 충분한 수면을 통해 개인의 체력을 끌어올리는 것이 좋습니다.
- 찬 음료 피하기 : 비염에는 찬음료가 정말 해롭습니다. 아이스 아메리카노와 같은 찬 음료만 피해도 콧물이 흐르는 증상을 완화할 수 있습니다. 가급적 따뜻한 음료를 마시는 것이 중요합니다.
- 가습기 쓰기 : 가습기를 써서 실내 습도를 50-60%로 맞춰주는 것도 중요합니다. 콧물이 흐르는 것은 콧속 점막이 건조해져서 흐르는 것도 있기 때문에 가습기 가동을 통해 실내 습도를 맞춰주는 것도 중요합니다.
혈관 운동성 비염은 혈관의 기능이상으로 발생하는 비염으로 이로 인해 코막힘, 콧물등이 나타날 수 있습니다. 무엇보다 중요한 것은 증상 완화를 위한 생활습관의 조절입니다. 의사와 상담하여 적절한 약물을 복용하고 생활습관을 개선한다면 증상을 크게 완화하여 일상생활의 불편함을 줄일 수 있을 것입니다.
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